About this Session
90分で、今の自分を知り、
「私はどうしたい？」を考える。
今の生活を少し広い視点から見つめながら、
これからどうありたいかを考えていきます。
そして、望む未来を思い描きながら、
「私はどうしたい？」に、少しずつ近づいていく90分です。
Online Coaching
初回限定・無料｜90分｜Zoom
まずは、「私はどうしたい？」を話してみる。
「このままでいいのかな」と感じていても、何が気になっているのか、自分がどうしたいのか、まだうまく言葉にできないことがあります。
この90分では、対話とワークを通して今の状態を整理し、自分が大切にしたいことや、これから望む状態を具体的にしていきます。
今の自分を知ることから始め、「私はどうしたい？」を考えながら、これから目指したい方向や目標、そこにつながる一歩まで一緒に考えていく体験セッションです。
※予約サイト「MOSH」が新しいタブで開きます。
Before the Session
90分のセッションはちょっと緊張する、Workshopや講座についても聞いてみたい。そんな方のために、まずは30分、気軽にお話しする時間もご用意しています。
今の状況や気になっていることを伺いながら、Plunaのサービスについてご説明します。その場で決めていただく必要はありません。
This session is for you
まだ悩みや目標がはっきりしていなくても大丈夫です。
「このままでいいのかな」という感覚から、お話しいただけます。
仕事や家族など、大切にしたいものがいくつもあり、自分のことはつい後回しになる
今の生活が嫌なわけではないけれど、「このままでいいのかな」と感じる
周囲の期待や「こうした方がいい」と、自分の「こうしたい」が混ざっている
自分が何を望んでいるのか、何を大切にしたいのか、よく分からなくなっている
これからの働き方や生き方を、一度立ち止まって考えたい
やりたいことや変えたいことはあるけれど、なかなか一歩につながらない
一人で考えていると、同じところをぐるぐるしてしまう
自分の価値観をもっとはっきりさせたい、今の自分を楽しんでみたい、と思っている
「ちゃんとしなきゃ」と頑張り続けてきた
一つでも当てはまるものがあれば、
この90分を、今の自分とこれからについて考える時間にしてみませんか。
私自身も、自分の本音に耳を傾け、小さな一歩を積み重ねてきました。
About this Session
今の生活を少し広い視点から見つめながら、
これからどうありたいかを考えていきます。
そして、望む未来を思い描きながら、
「私はどうしたい？」に、少しずつ近づいていく90分です。
How it works
MOSHより
ご予約
下のボタンからMOSH（予約サービス）のページへ。
ご希望の日時を選んでお申し込みください。
日程確定・
事前アンケート
MOSH予約の際に事前アンケートにお答えいただきます。
現状・悩み・聞きたいことを記入するだけ。それをもとに私が当日の準備をします。
体験セッション
オンライン（Zoom）で約90分お話しします。
事前アンケートも参考にしながら、対話やワークを通して今の自分を整理し、これから望む状態や目標について考えていきます。
セッション後
ご希望の方には、継続コーチングについてご案内します。
体験セッションを受けたからといって、継続コーチングへのお申し込みが必要になることはありません。内容を聞いたうえで、ご自身に合うと思った場合にご検討ください。
セッションはZoomによるオンライン形式です。全国どこからでもご参加いただけます。
画面共有を行う場合がありますので、PCでのご参加を推奨しています。
※予約サイト「MOSH」が新しいタブで開きます。
Session Details
初回限定・無料FREE
90分｜Online（Zoom）
※予約サイト「MOSH」が新しいタブで開きます。
日程の変更は、セッションの3日前まで承っております。
詳細は特定商取引法に基づく表記をご確認ください。
FAQ
気になっていたけれど、聞きそびれていたこと。
ここで答えが見つかるかもしれません。
大丈夫です。「まだ整理できていないから」と遠慮しなくて大丈夫です。むしろ、早い段階で一緒に整理する方が、遠回りをせずに済みます。今のあなたのところから始めましょう。
まったく問題ありません。多くの方がそう感じています。当日は私から質問しながら引き出していきますので、スピーチの準備は不要です。
すべてが解決するわけではありません。でも、次に何をすればいいかが、少し見えて帰っていただけたら。もやもやしていたものが言葉になる——その感覚を、大切にしています。
人生の輪を使った現在地の整理や、これから望む状態・目標を考えるワーク、未来を具体的にイメージするワークなどを行います。
内容はお話しいただくテーマや状況に合わせながら進めます。無理に答えたり、話したくないことを話したりする必要はありません。
いいえ、必須ではありません。セッションの最後に継続コーチングについてご案内しますが、その場でお申し込みを決めていただく必要はなく、ご自身のタイミングでご検討いただけます。
もちろんです。今取り組んでいることをどう自分の状況に活かすか、整理する時間として使っていただくこともできます。
日程の変更は、セッションの3日前まで承っております。詳細は特定商取引法に基づく表記をご確認ください。
Ready When You Are
まだ答えがなくても、
これからが決まっていなくても大丈夫です。
今の自分を少し広い視点から見ながら、
「私はどうしたい？」を考えてみる。
その時間から、
これからを選んでいくことは始められます。
※予約サイト「MOSH」が新しいタブで開きます。